← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Go Hard Or Go Home

Morgonpromenad i morgon?

Tänkte att om jag kanske skriver här att jag ska göra det, då kanske jag kommer ut..?:) Det är ju så underbart skönt efteråt. Härligt sugen på frukost, lite frusen. Och kaffet smakar så underbart bra.

 

I morgon ska försöka skriva hur mitt träningsupplägg varit den här veckan. Har fått in många pass. Delat upp kroppen och försökt variera intensitet och längd på passen för att orka med. Skön utmaning faktiskt. Man ska göra det man är sugen på. Långa sega pass eller hårda korta? På morgonen? Sent på kvällen? Bara danspass hela veckan? Det är bara DU som bestämmer, ingen annan.

Jul = julkaffe