Måndagsmorgon – igen! Sitter och funderar på hur jag ska ta mig an veckan, men även våren och sommaren. Som vanligt är det mycket man vill göra och hinna med. Ibland kanske man inte hinner allt, då måste man försöka prioritera. Vad vill jag mest? Vem vill jag vara?
Ska snart gå till ”jobbet” – det blir en rejäl promenad. Perfekt helt enkelt. Ikväll ska jag gå på Functional Moves. Det ska bli kul att gå på pass och den typen av träning är jättebra. Det blir funktionell, uthållig styrketräning vilket jag inte pysslar med på gymmet i samma utsträckning. Variation är bäst. Så vi får se hur jag känner mig i kroppen imorgon!
Vad ska ni träna idag? Är det någon speciell övning eller typ av träning ni har några frågor om?