Grapefrukt!!
En halv av denna lilla varelse ger dig dagsbehovet av vitamin C. Så, seså, spring till affär’n och skräm iväg alla små förkylningar!
Vitamin C:
- är en antioxidant,
- bra för bindvävens ämnesomsättning,
- förbättra näringsupptaget
- bra mot förkylning och infektioner