← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Go Hard Or Go Home

effektivitet i ett litet paket

upp för en morgonprommis –> fylla på energier, få lite sol, tänka igenom dagen

gå till gymmet och köra helkroppspass med fokus på puls och tungt –> bli av med överskottenergi, förbättra koncentrationsförmågan resten av dagen, få ut aggressioner och bara fokus på sig själv i en timma.

matlådan klar som äts på bussen till skolan där ett väldigt intressant möte väntar –> för att hinna med allt kul, och mindre kul, i livet är det gött att ha förberett – då hinner man ju så mycket mer. Utan stress!

gå hem från bussen i solen närmare kväll än eftermiddag –> nu är våren här, det är varmt klockan sex på kvällen, det ger en energi som heter duga!

 

Så såg min skapligt förträffliga måndag ut, i stora drag, fast, den är ju inte slut än!:)