Uppvärmd och på bettet tog jag mig an spåret uppe vid Kåsjön. Första fem var som Balder, fast bara uppåt. Helt galet! Backträning indeed! Sedan ändrade spåret helt karaktär och jag fick verkligen koncentrera mig bland stockar och sten! Oerhört skönt! Som en box-pass, har du inte fullt fokus på det du gör får du en smäll på käften, eller som i det här fallet, en vrickning eller en kraschlandning. Bålen fick jobba, huvudet likså och för att inte tala om fötterna (anklarna) och koordinationsträning till max. Ett ganska bra pass samanfattningsvis!!
