Tänk er den godaste maträtten ni vet. Det kan vara något ni lagar själva eller som ni ätit på restaurang. Känn verkligen hur smakerna fyller gommen och uppfyller hela kroppen med välbehag. Hur bra man mår när man äter något riktigt gott. Perfekt tillagat. Hur skönt mätt man blir efter, som man bara kan bli av riktigt god, ordentlig mat.
Om du sen tänker efter…
Hur kan man ens jämföra det med att tvångsmässigt stoppa handen i godispåsen, få tag på en hal klibbig geléråtta. vad smakar den egentligen? Är det gott? Ja, många tycker om godis och vill verkligen ha socker, men tänk efter är inte den helt otroligt goda maträtten med alla smaker och aromer godare? Kan ni inte hålla med mig?
Jag vet att jag är matnörd och många tror att jag äter gräs och sten, men jag kan avslöja för er att jag har aldrig ätit godare än jag gör nu!
Min mat består mer eller mindre av min favoritmat, varje dag!
Protein:
Kyckling, köttfärs, lax och annan fisk, ägg, sojabönor, kesella, keso, alla tänktbara köttsorter (oxfilé åh!), ibland philadelphiaost light…
Kolhydrater:
Rotfrukter, morötter, potatis, egenbakat bröd, gröt, mathavre, paj, hembakta scones (kommer med recept)…
Fett:
Alla tänkbara nötter, avokado, olja, kalla, pesto…
Frukt och bär (färska eller frysta)
Ja, det finns ju hur mycket som helst. Använd olika kryddor, stek, koka, marinera, använd olika röror (krossade tomater, kesella), blanda, gör till soppa. Det finns SÅ mycket du kan göra!
Bild från tasteline.com