Visste du att protein piggar upp bättre än snabba kolhydrater? Så ha med dig proteinladdad mat till eftermiddagsfikat. Kokta ägg keso och mosad avokado, eller som en del av min lördagsfrukost nedan – kesella med lite bär och nötter
Visste du att protein piggar upp bättre än snabba kolhydrater? Så ha med dig proteinladdad mat till eftermiddagsfikat. Kokta ägg keso och mosad avokado, eller som en del av min lördagsfrukost nedan – kesella med lite bär och nötter