För ett tag sedan var jag totalt insnöad på kesella, yoghurt, havregryn, lite frön och frysta bär som blandas ihop på kvällen för att sedan stå i kylen under natten och ätas till frukost. Så otroligt gott! Och nu har jag förstått att det tydligen heter davos. Här kommer en skön bild från en tjej … Läs mer
Eftersom jag inte behövde hoppa upp upp och iväg till skolan idag gjorde jag mig lite extra god gröt, dvs i lugn och ro och något extra gott i. Idag blev det vaniljprotein i, tillsammans med det gamla vanliga (kanel och linfrö) Hackad äpple och mjölk. Otroligt gott! Vanilj höjer stämningen nästan jämt!
Färger betyder antioxidanter. Det betyder grönt ljus att blanda och ge hur man vill. Är det inte sjukt fint?! (jag vet inte varför text och bild hoppar och far lite hur som, hoppas ni har överseende!)
Det må lukta äckligt men med ägg, grönsaker och kanske lite stekt svamp kan man få till en riktigt bra måltid – på nolltid! 100g innehåller: Protein:18,9g Kolydrater: 0g Fett: 28g
Morgonpromenad och frukost, tidningar och datorn.
På sommaren är det en fröjd att äta frukost som en kung! Lunch som en kung Och middag som en kung Att äta det man är sugen på, och att det är färskt gör inte saken sämre direkt.
SvD tipsar idag om svalkande smoothies med melon, mynta och isbitar. Eller hallon, kiwi, banan och kesella. Apelsin, färska jordgubbar och yoghurt låter heller inte dumt. Varför inte? Nyttigt behöver inte vara svårt…eller äckligt!
Kommit över ett lite spännande pizzarecept som ska testas ikväll. Hemmagjord pizza är inte tråkigt och äckligt! Hoppas receptet inte gör mig besviken bara. Är det bra delar jag med mig! Nu; ut! Bild från starwoman
Här kommer en rad produkter som gärna vill leka vetemjöl i mina degar och smetar! Perfekt att blanda i för att minska på vetemängden! Majsmjöl – ett typ av gräs (!) som är full av mineraler så som fosfor, kalium och magnesium. Bovetemjöl eller bovetekross – ett gryn som är rikt på mineraler så som … Läs mer
Jag läste en artikel i Aftonbladet (http://www.aftonbladet.se/nyheter/article13218800.ab) om att hålla vikten. Det finns sååå många experter som si och så och väg hit och lägg till det, men då måste du ta bort det här. Man kan ju bli ganska yr i huvudet efter ett tag. Med lite baskunskap, sunt förnuft, inga monster i huvudet … Läs mer