Go Hard Or Go Home

Strax mot gymet för en heldag! Happy Friday allihop! Gör den extraordinär. På ditt sätt. Små små saker kan göra under. Går inte att inte synas i dessa.

Det ger så otroligt mycket att vara med människor som bara ger energi. Helt villkorslöst får andra att må bra. Inte genom fjäsk och fina ord stup i kvarten, utan genom den glöd och energi som sprider sig från och runt deras kroppar. Det gör inget att gå till jobbet, eller att ta sig ur … Läs mer

Du kan bestämma vad du vill göra och vad du själv och andra ska tycka om dig. Det du tänker ÄR verklighet. Säger du att du aldrig kommer att bli smal eller bli framgångsrik, då kommer du aldrig bli det heller. Hjärnan kan inte skilja på tankar och verklighet. Låter du hjärnan och kroppen på … Läs mer

Hoppla, här gjordes ett inköp. På grund av det helt oemotståndliga erbjudandet 40 % och tag 3 betala för 2 inhandlades följande trio. Hur lätt som helst. Bilden talar inte riktigt rättvisa då de ”rosa” shortsen ser orange ut, men snygga är de i alla fall.   Nu nybakta baguetter med kaffe!

Hälsa kopplas ganska kvickt ihop med träning hos många. Ja, jag tycker också att träning är en stor del av att ha en god hälsa. Vad som ofta glöms bort, och som jag tycker är stommen i hälsa. Grunden till en god hälsa, vilket för mig också är ett lyckligt liv. Glädje till det du … Läs mer

Är så sugen på New York. På tal om det, the standard breakfast i vår lägenhet är detta. Variation är bra men standard är ändå standard…

Att föra benet ut från kroppen. Det är en av mina övningar på benpasset just nu. Men snart är det slut på det – det får ju inte bli någon vana!