{"id":215,"date":"2011-03-29T13:27:00","date_gmt":"2011-03-29T12:27:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/2011\/03\/29\/aerobic-pa-friskis\/"},"modified":"2011-03-29T13:27:00","modified_gmt":"2011-03-29T12:27:00","slug":"aerobic-pa-friskis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/2011\/03\/29\/aerobic-pa-friskis\/","title":{"rendered":"Aerobic p\u00e5 Friskis"},"content":{"rendered":"

Hängde på en kompis till Friskis och körde Aerobic igår. Det va riktigt kul! <\/span><\/p>\n

Hade kort där för 2,5 år sedan och det var mycket som hade hänt sedan sist. Blivit väldigt fint.<\/span><\/p>\n

Känns lite konstigt att se en massa människor som man inte varken sett före eller efter jag hängde där varje dag. Har tiden stått still eller? Alla går dag ut och dag in till samma ställe. <\/span><\/p>\n

Vill man inte ha lite nytt nångång ibland? Jag har bytt gym en gång om året,<\/span><\/p>\n

i och med att jag flyttar en gång per år.. (!) <\/span>För mig ger det en motivationskick att gå på olika gym. Testa nya saker, ledare, omklädningsrum, salar, musik… <\/span><\/p>\n

Så om ni känner brist på motivation och tycker att det är samma tjöt dag ut och dag in – byt gym<\/strong>! <\/span><\/p>\n

(för ett tag i alla fall)<\/em><\/span><\/p>\n


<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hängde på en kompis till Friskis och körde Aerobic igår. Det va riktigt kul! Hade kort där för 2,5 år sedan och det var mycket som hade hänt sedan sist. Blivit väldigt fint. Känns lite konstigt att se en massa människor som man inte varken sett före eller efter jag hängde där varje dag. Har … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1469,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-215","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1469"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=215"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/215\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}