Ja, det kan man f\u00e5 h\u00f6ra ibland, eller n\u00e5gon annan kan f\u00e5 h\u00f6ra det ibland, ocks\u00e5, och d\u00e5 fr\u00e5n kvinnan vid tangentbordets mun.<\/p>\n
Ibland \u00c4R man sugen p\u00e5 n\u00e5got gott. Du kanske har \u00e4tit f\u00f6r lite under dagen, tr\u00e4nat lite mer p\u00e5 sistone, det kan vara hormoner som studsar runt i kroppen.\u00a0Du \u00e4r\u00a0bara sugen – fysiskt. Kort och gott. R\u00e4tt och sl\u00e4tt.<\/p>\n
Sedan finns det det d\u00e4r psykiska suget, eller att kroppen inte riktigt vet vad den vill suget. Testa d\u00e5 att g\u00e5 en promenad dvs f\u00e5 lite frisk luft, drick ett glas vatten, ta en frukt, ring n\u00e5gon eller s\u00e4tt p\u00e5 n\u00e5gon rolig serie p\u00e5 TV:n. Hj\u00e4rnan fungerar inte riktigt som den ska ibland och skickar d\u00e4rf\u00f6r ut lite konstiga signaler som kan vara sv\u00e5ra att tolka.<\/p>\n
F\u00f6rs\u00f6k att k\u00e4nna efter \u00e4r du sugen p\u00e5;<\/p>\n
* n\u00e5got fl\u00f6tigt kanske du har f\u00e5tt i dig f\u00f6r lite fett,<\/p>\n
* n\u00e5got s\u00f6tt – f\u00f6r lite kolhydrater eller n\u00e4ring \u00f6verhuvud taget…<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ja, det kan man f\u00e5 h\u00f6ra ibland, eller n\u00e5gon annan kan f\u00e5 h\u00f6ra det ibland, ocks\u00e5, och d\u00e5 fr\u00e5n kvinnan vid tangentbordets mun. Ibland \u00c4R man sugen p\u00e5 n\u00e5got gott. Du kanske har \u00e4tit f\u00f6r lite under dagen, tr\u00e4nat lite mer p\u00e5 sistone, det kan vara hormoner som studsar runt i kroppen.\u00a0Du \u00e4r\u00a0bara sugen – … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1469,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-800","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1469"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/800\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/gohardorgohome\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}