Hälsan är det enda vi har som håller oss vid liv vilket ibland kan vara svårt att förstå, och vi lever på som om vi vore odödliga. Jag har uppmärksammat att många inte vill förstå sambandet mellan det vi stoppar i oss och hur vår kropp sedan mår. Av denna anledning ville jag starta den här bloggen och sprida min kunskap om hälsa och vad vi kan göra för att motverka dagens största hälsoproblem: IGNORANS.
Saker och ting kan se bra ut på ytan, och vi går inte gärna på djupet för att se verkligheten. Inte förrän då vi drabbas av någonting som sätter livet ur balans tenderar vi att reagera och känna tacksamhet över det vi ”hade”. Så vad var det då vi hade? Hälsan, friheten, livet, möjligheterna, framtiden, kärleken och hoppet.
Genom att leva i nuet och uppmärksamma det som sker här och nu (vilket i sig är en stor del i en hälsosam livsstil) kan vi förändra gamla mönster och förstå att det alla vi för närvarande friska människor har är ALLT; hälsan, friheten, livet, möjligheterna, framtiden, kärleken och hoppet.
Det absolut största upphovet till sjukdomar handlar om det vi stoppar i oss men även om de psykiska ting vi låter virvla omkring både utanpå och inuti vårt huvud. Att ens tänka tanken att det inte skulle spela någon roll och att sjukdomar bara uppkommer utan vidare är lika dumt som det citatet här nedan syftar till och uppkommer endast och endast ur fenomenet IGNORANS.
Börja idag för fan!
”Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results”, Albert Einstein
HEALTHY
UNHEALTHY
HEALTHY
UNHEALTHY
UNHEALTHY
HEALTHY
UNHEALTHY
HEALTHY
UNHEALTHY
HEALTHY
UNHEALTHY
HEALTHY
UNHEALTHY
HEALTHY
HEALTHY
UNHEALTHY