{"id":6,"date":"2015-02-20T10:22:20","date_gmt":"2015-02-20T09:22:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/?p=6"},"modified":"2015-02-20T10:38:20","modified_gmt":"2015-02-20T09:38:20","slug":"lev-ett-halsosamt-liv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/2015\/02\/20\/lev-ett-halsosamt-liv\/","title":{"rendered":"Lev ett h\u00e4lsosamt liv"},"content":{"rendered":"

H\u00e4lsan \u00e4r det enda vi har som h\u00e5ller oss vid liv vilket ibland kan vara sv\u00e5rt att f\u00f6rst\u00e5, och vi lever p\u00e5 som om vi vore od\u00f6dliga.<\/strong> \u00a0Jag har uppm\u00e4rksammat att m\u00e5nga inte vill f\u00f6rst\u00e5 sambandet mellan det vi stoppar i oss och hur v\u00e5r kropp sedan m\u00e5r. Av denna anledning\u00a0ville jag starta den h\u00e4r bloggen och sprida min kunskap om h\u00e4lsa och vad vi kan g\u00f6ra f\u00f6r att motverka dagens st\u00f6rsta h\u00e4lsoproblem: IGNORANS.<\/p>\n

Saker och ting kan se bra ut p\u00e5 ytan, och vi g\u00e5r inte g\u00e4rna p\u00e5 djupet f\u00f6r att se verkligheten.<\/strong> Inte f\u00f6rr\u00e4n d\u00e5 vi drabbas av n\u00e5gonting som s\u00e4tter livet ur balans tenderar vi att reagera och k\u00e4nna tacksamhet \u00f6ver det vi ”hade”. S\u00e5 vad var det d\u00e5 vi hade? H\u00e4lsan, friheten, livet, m\u00f6jligheterna, framtiden, k\u00e4rleken och hoppet.<\/p>\n

Genom\u00a0att leva i nuet och uppm\u00e4rksamma det som sker h\u00e4r och nu (vilket i sig \u00e4r en stor del i en h\u00e4lsosam livsstil) kan vi f\u00f6r\u00e4ndra gamla m\u00f6nster och f\u00f6rst\u00e5 att det alla vi f\u00f6r n\u00e4rvarande friska m\u00e4nniskor har \u00e4r ALLT; h\u00e4lsan, friheten, livet, m\u00f6jligheterna, framtiden, k\u00e4rleken och hoppet.<\/p>\n

Det absolut st\u00f6rsta upphovet till sjukdomar handlar om det vi stoppar i oss men \u00e4ven om de psykiska ting vi l\u00e5ter virvla omkring b\u00e5de utanp\u00e5 och inuti v\u00e5rt huvud.<\/strong> Att ens t\u00e4nka tanken att det inte skulle spela n\u00e5gon roll och att sjukdomar bara uppkommer utan vidare \u00e4r lika dumt som det citatet h\u00e4r nedan syftar till och uppkommer endast och endast ur fenomenet IGNORANS.<\/p>\n

B\u00f6rja idag f\u00f6r fan!<\/p>\n

”Insanity:\u00a0doing the same thing over and over again and expecting different results”, Albert Einstein<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

 <\/p>\n


\n<\/a> \"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n


\n<\/a> \"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

HEALTHY<\/p>\n

\"Sk\u00e4rmavbild<\/a><\/p>\n

UNHEALTHY<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

H\u00e4lsan \u00e4r det enda vi har som h\u00e5ller oss vid liv vilket ibland kan vara sv\u00e5rt att f\u00f6rst\u00e5, och vi lever p\u00e5 som om vi vore od\u00f6dliga. \u00a0Jag har uppm\u00e4rksammat att m\u00e5nga inte vill f\u00f6rst\u00e5 sambandet mellan det vi stoppar i oss och hur v\u00e5r kropp sedan m\u00e5r. Av denna anledning\u00a0ville jag starta den h\u00e4r … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10031,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10031"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/greenscience\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}