← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
HonUtanNamn

Lat-träning.

God morgon söta ni. Igår skulle jag till gymmet och träna men motivationen har inte kommit tillbaka. Gick på ett body attack pass igår istället. Va lika kul som vanligt. Va inte så många där men ibland är det rätt skönt. Träffade en tjej på passet från Småland. Alltid kul att träffa nytt folk.:) Vet … Läs mer

Rekord.

God dag fina ni.   Klockan är inte så mycket men ändå har jag hunnit med en hel del redan idag. Köpt en födelsedagspresent till min kära KOKO, Sprungit ett varv runt Tisken, duschat, plattat håret och sminkat mig. Till det jag ville komma fram till. Sprang runt Tisken som sagt och när jag väl … Läs mer

Kvällsträning.

Hej vackra ni.;)   I kväll bestämde jag mig för att gå på gruppträning. Är lite off efter massagen och anisktbehandlingen (var helt underbart btw). Saknade lite motivation för att bara träna kondis på maskin och lyfta massa vikter. När detta händer är jag glad för gruppträningen som finns på Sportlife. Denna veckan är det … Läs mer

I did it.

Hej söta läsare.   Ni kommer tycka att jag är jätte fjantig nu men så får det bli. Jag gjorde det. Det jag trodde inte jag skulle klara eller rättare sagt det jag aldrig kunde göra utan att ha ont i flera dagar. Jag har varit ute och sprungit. 3 km på 16,5 minuter. Ni … Läs mer

Massssa.

Hej hej fina ni.   Har varit en riktigt soft dag. Kollat på ”The Voice (USA)” och grinar ibland åt alla vackra röster. Jag är inte den som gillar musikprogram men just det programmet är underbart. Vad har man mer gjort då? hmm, Inte mycket alls. Fick besök av KOKOs plastsyrra. Deras bil hade slutat … Läs mer

Internet har varit dött.

Halloj hej sötisar. Har varit utan internet i snart 3 dygn och nu är det äntligen tillbaka igen. MIG så glad kan jag säga äja.:D Min helg har varit lugn. Inget jobb men ett fint försök till festande. Slutade i illamående fast jag knappt drack något. Har varit fri från alkohol länge och mest tränat … Läs mer

Fredagspasset klart.

Hej hej snyggingar.   Sitter i köket och intar lite sallad och två mackor efter gympasset. När jag kom till gymmet va det bara jag och två till där. När jag väl gick hem va det 20 personer där. Många tycker det är jobbigt när det är mycket folk på gymmet men jag tycker det … Läs mer

Onsdags träning.

Halloj hej snyggningar.   Snacka om att man blir på mycket bättre humör efter man varit på gymmet och tränat lite. All ilska lämnade jag på Crosstrainer, löpbandet och de andra maskinerna. Känner mig som mitt lugna glada jag. Duschat, ätit och nu intar jag min första kopp kaffe för eftermiddagen.   Funderar lite på … Läs mer