Träningen gick toppen. Flåset är inte riktigt samma som för 5 veckor sedan men oj vad bra det gick.
Basic och enkla övningar samt många som aktiverade mitt knä på en lugnt och fint sätt. Knät höll och kändes bättre efter träning än innan. Hoppas det är samma i morgon.
Nu har jag fått lite nya idéer att jobba på till nästa vecka. Igång igen
