Nu har det gått två veckor sedan operationen och därför är det enligt min plan dags att börja röra på mig igen.
Jag och dottern tänkte vi kunde köra tillsammans. Jättemysigt! Det blev som en bra uppvärmning det första passet. Lugnt och fint, så får vi se hur det känns i morgon och om vi kan öka intensiteten då eller köra som idag.
Kan säga att jag har inga problem med övningarna i sig, men oj vad jag blev matt. Litet matintag och att jag är dålig på att dricka är två orsaker till att det blev så tröttsamt, tror jag
Nya tag i morgon och då ska jag försöka äta precis innan tror jag.
Så här tränade vi idag. Vet inte vad alla övningar egentligen heter, men det är vanliga basic övningar.
