För många år sedan hade jag besvär av diskbråck. Olika ställen och flera gånger. Jag hade turen att inte behöva operera mig, jag satsade på träning istället.
Sedan flera år går jag därför hos min PT kille. Han är toppen på alla sätt och vis och jag är glad jag har möjlighet att gå hos honom. Jag har inte haft något problem med just ryggen sedan jag började hos honom. Däremot så har han fått vara med hela min Hypo resa och med allt det fört med sig med viktuppgång, dålig energi och depp.
Nu är det nya tag även där och nu ska han få vara med på min Gastric bypass resa också. Vi börjar sakta bygga upp mig igen. Det går inte jättefort med tanke på att jag inte orkar någonting för stunden. jag har inte så mycket lagrad energi i kroppen med tanke på att jag inte får äta så mycket.
Jag får inte svettas på ytterligare en månad. Med det går det lite si och så, för visst svettas jag.
Jag går hos min PT varje torsdag morgon. Nu har han även lovat att hjälpa mig med ett schema till mitt hemmagym. Då kommer självklart uppbyggnaden gå lite snabbare. Desto fler muskler, desto högre förbränning, desto gladare jag. Desto större chans att det blir vettig träning och desto större chans att det verkligen blir av.
Hurra!