← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Trött & Fet

Gastric bypass och Alkohol

Så är det det där med alkohol också. Ligger man i riskzonen till att dricka för mycket alkohol så kan man inte genomföra en GBP.  I och med att nästan hela magsäcken försvinner vid en operation så försvinner  möjligheten för kroppen att bryta ner alkohol samtidigt. Det betyder att alkoholen går direkt ut i blodet. … Läs mer

Min matklocka

För att komma ihåg att äta så har jag numera en telefon som påminner mig. 6 gg om dagen på vardagar ringer den och 6 gg på helgen. Dock inte exakt samma tider. Frukost klockan 7 på vardagar är utbytt mot kvällsmys klockan 21 på helger. Inga tider är skrivna i sten. Jag får se hur … Läs mer

Vikt vecka 2

Torsdagar får det bli. Dagen då jag väger mig. Nu är jag minus 6 kilo. Jag började min resa en torsdag veckan innan operation och då vägde jag in mig på 87 kg. Jag opererades tisdagen veckan efter och åkte hem på torsdagen, då med en vikt på 84 kg. Igår torsdag vägde jag 81 … Läs mer

Icke godkänd

Nej inte av min mage i alla fall. På väg från skola till stall stannar vi till för att köpa mellanmål. Dottern väljer sitt och jag tänkte det blir bra med en Nutrilett färdig dricka. Chokladen var slut och jag prövar en annan smak. Den var lite sur och jag tyckte den var svår att … Läs mer

Midddagslur

Så har jag då sovit en stund igen. Vet inte om det är för vanliga orsaker jag blir så himla trött mitt på dagen, eller om det är fenomenet dumping, det beror på. Dumping är när man äter för mycket, för fort eller fel. Man kan bli illamående, få ont eller bli trött. Inga roliga … Läs mer

Fika

Sitter med sonen på ett fik i stan. Vad tusan ska jag välja? Jag är inte kaffesugen alls, har inte varit sedan operationen. The är inte riktigt min grej, så sonen föreslog en Chai latte. Jag beställde och visst var den god. God och mäktig och ganska söt. Undra vad magen säger om det. Fortfarande … Läs mer

Vart tog den vägen?

Mitt som jag stod och tittade på matchen kände jag helt plötsligt hur all kraft rann av mig. Bananen som var till mellanmål fick intas lite tidigare än planerat och nu känns det lite bättre. Mår inte dåligt på något vis men längtar hem efter sängen och att bara kunna vila och kanske blunda lite. … Läs mer