← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Trött & Fet

Carlanderska

Kan erkänna att den enda klinik jag tog kontakt med inför en Gastric bypass operation var faktiskt Carlanderska. Varför inte gå dit där de är bäst på en gång? 😉 Från första kontakten har de visat en ödmjukhet och kompetens som översteg förväntningarna. De har en plan med introduktion och träffar inför operationen och en … Läs mer

Generell matplan

På Carlanderska använder man sig på ett ungefär av den här planen: Veckorna/veckan innan operation vill man ha en viktnedgång och rekommenderar en kur på Modifast eller liknande. Hur långt man dricker mat innan beror nog på ingångsvikt. Som jag fattade det handlar det om att få levern i form inför operation. Att den ska … Läs mer

Magknip

Vaknade i natt av en brännande knip känsla i magen. Helt kallsvettig gick jag mot toaletten.  Efter några gräsliga minuter där inne kom ”utgiften” och lättnaden kom tämligen omedelbart. Men tänk vad många tankar jag han få innan dess. Allt från tarmvred till öppna sår i magen. Nu var ju lösningen enkel och jag somnade … Läs mer

Vad gör en Gastric bypass?

Ja tanken med operationen är nog att individen ska få lättare att själv tappa i vikt. I och med att magsäcken blir mindre så blir det svårt att överäta och det är lika med mindre kalorier in. Den stora vinsten som jag läste om innan och som jag själv märker av nu, är att signalerna ändras. Nu … Läs mer

Är jag hungrig? Sugen?

Nej inte ett dugg! Sedan operationen har jag inte haft en enda hungerkänsla. Magen känns fortfarande lite ”opererad” och just nu så är jag inte riktigt säker på varför jag inte har några hungerkänslor. För att ingreppet i sig redan funkar eller för att sårläkning och svullnader i magen gör att det inte känns bra … Läs mer

Maten

Ja men vad äter jag då? Ja så mycket mat blir det inte. Rådet vid hemgång är att enbart dricka första veckan. Fast dricka sina måltider. För mig ser det ut så här: Morgon              Smoothie på yoghurt, banan och frysta bär Mellis               … Läs mer

Stark men trött

Var i stallet idag. Hovslagaren kom så det var tvunget. När jag var på väg hem igen upptäckte jag hur trött och kall jag var. Det var inga problem när jag var uppe och igång. Även om tempot är lägre så gör jag ändå det som ska göras i stallet utan större problem och framförallt … Läs mer