Dagen gick s\u00e5 snabbt och jag gl\u00f6mde visst bort att skriva hur allt gick h\u00e4r.<\/p>\n
Det hann att slinka ner tv\u00e5 kn\u00e4ckebr\u00f6d till under dagen. Jag hade best\u00e4mt mig f\u00f6r att mjukstarta och inte dra ig\u00e5ng med all olik mat p\u00e5 samma g\u00e5ng.<\/p>\n
F\u00f6rsta kn\u00e4ckte var ju med lite sm\u00f6r och det gick bra. Andra med lite kaviar och tredje med en bit skinka. Allt gick toppen. Kn\u00e4ckebr\u00f6den \u00e5ts upp p\u00e5 ca 20 minuter utan n\u00e5got att dricka till. Smakade toppen och magen var n\u00f6jd och glad.<\/p>\n
Vi var i stallet och det k\u00e4ndes n\u00e4stan som vanligt n\u00e4r jag utf\u00f6rde alla sysslorna. Jag \u00e4lskar stallet och \u00e4r gammal h\u00e4sttjej. Med \u00f6vervikten har det inte blivit n\u00e5got ridet, utan jag fixar alla grejer och dottern rider. En uppg\u00f6relse jag \u00e4r glad \u00a0och tacksam f\u00f6r.<\/p>\n
Efter stallet s\u00e5 var jag faktiskt lite tr\u00f6tt och satte mig ner och vilade. Maken kom hem och vi satt och sm\u00e5pratade innan det var dags att laga middag.<\/p>\n
En dl potatismos och en dl k\u00f6ttf\u00e4rss\u00e5s var vad som blev upplagt p\u00e5 min tallrik. Jag \u00e5t i mitt tempo, s\u00e5 som jag ville. Jag nj\u00f6t av maten och hatade att inte f\u00e5 dricka n\u00e5got till. Innan jag var f\u00e4rdig hade det g\u00e5tt \u00f6ver en halvtimma. S\u00e5 bra.<\/p>\n
Allt k\u00e4ndes perfekt och ingen reaktion fr\u00e5n magen alls. S\u00e5 himla tacksamt.<\/p>\n
D\u00e4rf\u00f6r v\u00e5gade jag mig p\u00e5 n\u00e5gra sippar mj\u00f6lk efter bara 10 minuter. Det var \u00f6ken i munnen. Det gick ganska bra. K\u00e4nde mig med ens v\u00e4ldigt m\u00e4tt bara och gick ut till soffan f\u00f6r att vila lite.<\/p>\n
Sedan n\u00e4r r\u00e4tt tid hade g\u00e5tt tog jag fram min vattenflaska och satt och sippade vatten resten av kv\u00e4llen. Mmmmmmm…..<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dagen gick s\u00e5 snabbt och jag gl\u00f6mde visst bort att skriva hur allt gick h\u00e4r. Det hann att slinka ner tv\u00e5 kn\u00e4ckebr\u00f6d till under dagen. Jag hade best\u00e4mt mig f\u00f6r att mjukstarta och inte dra ig\u00e5ng med all olik mat p\u00e5 samma g\u00e5ng. F\u00f6rsta kn\u00e4ckte var ju med lite sm\u00f6r och det gick bra. Andra … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11093,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-226","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gastric-bypass"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11093"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=226"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/hypo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}