{"id":7,"date":"2012-08-01T16:19:26","date_gmt":"2012-08-01T14:19:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/?p=7"},"modified":"2012-08-01T16:19:26","modified_gmt":"2012-08-01T14:19:26","slug":"vem-ar-du","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/2012\/08\/01\/vem-ar-du\/","title":{"rendered":"Vem \u00e4r du?"},"content":{"rendered":"

Man har bara EN kropp! Det \u00e4r samma kropp som st\u00e5r h\u00e4r idag som den kroppen som va 2\u00e5r. Allt finns d\u00e4r i, r\u00e4dslorna, k\u00e4nslorna.<\/strong><\/p>\n

Det \u00e4r inte m\u00e5nga m\u00e4nniskor som v\u00e5gar g\u00e5r ner i sitt inre. M\u00e5nga m\u00e4nniskor kan inte ens sitta still, dem k\u00e4nner en stress av att sitta ner.
\nOm du \u00e4r en s\u00e5dan person som f\u00e5r lite panik, \u00e5ngest eller stress av att bara sitta hemma sj\u00e4lv, utan teven, utan bok, utan film, utan musik. Om det ger dig osk\u00f6na k\u00e4nslor betyder det garanterat att n\u00e5got finns inom dig, som du inte v\u00e5gar k\u00e4nna.
\nAtt verkligen bara sitta ner och k\u00e4nna hur man andas. Utan att ha n\u00e5got som distraherar dig. Har du provat?
\nDet \u00e4r sv\u00e5rare \u00e4n man tror. Sitta eller ligga helt still och bara andas, bara vara i dig sj\u00e4lv.<\/p>\n

Det kan vara tex r\u00e4dsla eller sorg.
\nM\u00e5nga m\u00e4niskor har n\u00e5gon sorg i sig fr\u00e5n det f\u00f6rflutna, kanske 35 \u00e5r bak\u00e5t i tiden eller 2\u00e5r eller en m\u00e5nad. Och dem flesta g\u00f6r allt f\u00f6r att springa ifr\u00e5n detta, denna k\u00e4nsla.
\nDet \u00e4r obehagligt att vara s\u00e5rbar, att k\u00e4nna sorg och v\u00e5ga sl\u00e4ppa fram t\u00e5rarna. Det g\u00f6r ont! Det kan g\u00f6ra s\u00e5 ont att man tror man ska d\u00f6. Men man klarar mer \u00e4n man tror.<\/p>\n

Och det \u00e4r nu det viktiga kommer in! Man har EN enda kropp, ett enda huvud och en hel bok med minnen.
\nDet m\u00e5nga gl\u00f6mmer bort \u00e4r att man ocks\u00e5 har en hel bok med k\u00e4nslor och h\u00e4ndelser. Allt detta samlas i kroppen, i den enda kroppen du kommer att \u00e4ga.<\/strong>
\nAlla tragiska h\u00e4ndelser samlas i ditt minne,i dina k\u00e4nslor och i din kropp.
\nHur tror du d\u00e5 att det blir n\u00e4r man flyr? N\u00e4r man f\u00f6rs\u00f6ker springa ifr\u00e5n denna h\u00e4ndelse som s\u00e5rat dig.<\/p>\n

Du kanske flyr genom att st\u00e4nga av k\u00e4nslorna p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt,\u00a0att tr\u00e4na extra h\u00e5rt, g\u00e5 p\u00e5 krogen mer, tr\u00f6st\u00e4ta eller f\u00f6rs\u00f6ker fly in i n\u00e5gon film.
\nDetta kan man g\u00f6ra ett tag, men kom ih\u00e5g: allt lagras. Vissa h\u00e4ndelser i livet \u00e4r s\u00e5 hemska att man faktiskt kan f\u00f6rtr\u00e4nga bort det. Man kan ocks\u00e5 vara f\u00f6r liten f\u00f6r att minnas en h\u00e4ndelse i huvudet, MEN din kropp gl\u00f6mmer aldrig!<\/strong>
\nHur m\u00e5nga g\u00e5nger h\u00f6r man m\u00e4nniskor s\u00e4ga: Jag \u00e4r j\u00e4tter\u00e4dd f\u00f6r detta, men jag vet inte varf\u00f6r. Eller, jag f\u00e5r en s\u00e5 konstig och obehaglig k\u00e4nsla av det h\u00e4r rummet, den h\u00e4r platsen, den h\u00e4r m\u00e4nniskan eller den h\u00e4r saken, men jag har ingen aning om varf\u00f6r.<\/p>\n

Jo… N\u00e4r du va 3\u00e5r kanske det h\u00e4nde n\u00e5got i detta rum, som du d\u00e5 blev livr\u00e4dd f\u00f6r. Som din hj\u00e4rna idag inte minns, MEN det va samma kropp som du \u00e4ger idag och allts\u00e5 samma kropp som st\u00e5r i det d\u00e4r rummet idag!
\nKroppen minns!<\/p>\n

Man kan ocks\u00e5 ha en d\u00e5lig relaion med n\u00e5gon som p\u00e5verkar en v\u00e4ldigt starkt. Man g\u00e5r ur f\u00f6rh\u00e5llandet och har med sig tr\u00e5kig erfarenhet, som man st\u00e4nger inne, men som sedan tittar fram igen i n\u00e4sta relation.
\nMan tar helt enkelt med sig sina erfarenheter och blir mer o mer skadad, vilket skapar mer r\u00e4dslor. Och man kan aldrig radera saker, det fnns d\u00e4r inne i en. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det s\u00e5 otroligt viktigt att K\u00c4NNA. ATT V\u00c5GA K\u00c4NNA.<\/strong><\/p>\n

Du vet s\u00e4kert n\u00e5gon som har mycket ilskor i sig, som ofta \u00e4r irriterad, som st\u00f6r sig mycket p\u00e5 andra m\u00e4nniskor. Tror du att den personen bara \u00e4r arg av sig utan anledning? Nej. N\u00e4r man inte v\u00e5gar k\u00e4nna SORG f\u00f6rvandlas det till ILSKA. F\u00f6e det \u00e4r mycket l\u00e4ttare och kanske sk\u00f6nare att k\u00e4nna sig arg, \u00e4n att k\u00e4nna sorg.
\nNi vet, n\u00e4r n\u00e5got barn sl\u00e5r sig visar en del f\u00f6r\u00e4ldrar mer ilska, ist\u00e4llet f\u00f6r att visa r\u00e4dsla.<\/p>\n

V\u00e5ld p\u00e5 gatorna = Ungdomar med stora r\u00e4dslor och stor sorg, som m\u00e5ste f\u00e5 utlopp p\u00e5 n\u00e5got annat s\u00e4tt \u00e4n att gr\u00e5ta.
\nDet blir s\u00e5 j\u00e4vla fel.<\/p>\n

Mitt i denna stressiga ytliga v\u00e4rld beh\u00f6ver man g\u00e5 ner i sig sj\u00e4lv och k\u00e4nna efter.\u00a0 Lager p\u00e5 lager m\u00e5ste skalas bort f\u00f6r att komma \u00e5t k\u00e4rnan.<\/p>\n

T\u00e4nk p\u00e5; att sm\u00e4rtan du har i axlarna, i ditt kn\u00e4, i huvudet, i magen eller benet kan vara undantryckta k\u00e4nslor!
\nDet \u00e4r v\u00e4ldigt vanligt att l\u00e4kare inte kan se n\u00e5got fel, dem f\u00f6rst\u00e5r inte anledningen till din v\u00e4rk i handleden..men n\u00e4r man sedan g\u00e5r p\u00e5 tex healing s\u00e5 f\u00f6rsvinner den.<\/strong><\/p>\n

T\u00e4nkv\u00e4rt och ett bevis p\u00e5 att kroppen \u00e4r byggd av energier o aldrig gl\u00f6mmer!<\/strong><\/p>\n

Andas. V\u00e5ga. K\u00e4nn.<\/strong><\/p>\n

N\u00e4sta inl\u00e4gg: Vem \u00e4r du utan samh\u00e4llets ideal?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Man har bara EN kropp! Det \u00e4r samma kropp som st\u00e5r h\u00e4r idag som den kroppen som va 2\u00e5r. Allt finns d\u00e4r i, r\u00e4dslorna, k\u00e4nslorna. Det \u00e4r inte m\u00e5nga m\u00e4nniskor som v\u00e5gar g\u00e5r ner i sitt inre. M\u00e5nga m\u00e4nniskor kan inte ens sitta still, dem k\u00e4nner en stress av att sitta ner. Om du \u00e4r … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2141,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2141"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/idili\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}