Precis avnjutit en frukost utomhus iklädd linne och shorts. Jag är i värmen i Turkiet!! Jag kommer befinna mig här nere under en vecka för jobb och tv-inspelningar. Jag är fortfarande rätt omskakad efter gårdagens hitresa. Flighten mellan Istanbul och Antalya är den värsta jag varit med om. Jag har aldrig varit flygrädd innan. … Läs mer
Den dag som startade med fyra timmars tågförsening (resan fr Gbg tog 7h) blev en drömdag för mig på många sätt. Som vanligt när jag är här uppe är dagarna sjukt intensiva. Å idag blev det ännu mer intensivt eftersom jag fick klämma ihop mitt schema på de få timmar som var kvar av … Läs mer
God morgon! Sitter på tåget på väg till Stockholm för ett par dagars jobb. Alltid lika kul att komma upp. Stockholm kommer alltid att vara staden i mitt hjärta! Roliga projekt på gång där uppe! Om vi nu kommer upp vill säga. Tåget står still och det snackas om evakuering. Går det felfritt … Läs mer
Sicket pass jag körde med Anders idag. Kan vara det bästa träningspasset jag gjort sen jag slutade simma.: 15 Marklyft 15 Armhävningar 7 Marklyft 7 Armhävningar 400 m Maxlöpning 5 varv utan vila (Låg typ på maxpuls hela vägen) Det är det som är så sjukt med CrossFiten. Jag blir nervös och … Läs mer
Hallojj alla goa gubbar och damer =) nu kände att jag att det var dags för mig att gästblogga lite här på snyggingens blogg. Jag ska bara börja med att Emma är en fantastisk kvinna med en extrem utstrålning och det gillar vi. Vi passar bra ihop även ifall jag lirar för det andra … Läs mer
Hade en härlig söndag med aktiviteter av den lugna sorten. Hängde mest med familjen. Körde ett pass med Anders på dagen. Va lite i valet och kvalet om jag skulle köra eller inte, kroppen var helt slut. Har svårt att lyssna på den ibland. Min smärttröskel är gigantisk. Va ärlig mot Anders och sa … Läs mer
Har en helt fantastisk lördag!! Precis en lördag som jag behöver. En lördag som bestått i att samla krafter och energi. Mamma och pappa är uppe och hälsar på. Helt underbart! Pappa är piggare än någonsin efter olyckan, solen har skinit likt en sommardag och vi har bara myst… Varit på stan, shoppat, ätit lunch … Läs mer
Kom fasen knappt ur sängen när jag vaknade i morse. Hade ont i precis hela kroppen efter gårdagens träning. Försökte vinna lite sympatier från Anders, kanske trodde att han skulle beordra mig vila. Skickade ett sms: ”Fy fan vilken träningsvärk jag har idag” Fick till svar (inte det jag hoppades på :)) ”Haha gött!! På´t … Läs mer
Sitter i soffan helt utpumpad efter dagen. Om CrossFit-passet tog slut på mig fysikt så gjorde kvällens föreläsning det definitivt psykiskt. Herregud va energi det tar! Jag var nervös idag. Lite mer än normalt. Hade några personer i publiken som betyder mycket för mig och det är alltid lite extra nervigt. Men det gick … Läs mer
På väg mot toppformen, men fy fan vad ont det gör just nu. Skönt ont… Körde CrossFit med Anders och Anna Fernette i morse. Det var bland det absolut tuffaste träningspasset jag någon gång har kört inklusive under min simkarriär. Min kropp har extremt lätt att bilda mjölksyra men den är inte van att … Läs mer