{"id":13,"date":"2011-09-12T21:56:00","date_gmt":"2011-09-12T20:56:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/2011\/09\/12\/vad-har-jag-gett-min-pa\/"},"modified":"2011-09-12T21:56:00","modified_gmt":"2011-09-12T20:56:00","slug":"vad-har-jag-gett-min-pa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/2011\/09\/12\/vad-har-jag-gett-min-pa\/","title":{"rendered":"Vad har jag gett min p\u00e5??"},"content":{"rendered":"

Idag har jag FULL förståelse för folk som inte bor i Sverige under vinterhalvåret. Det stormar och regnar (på tvären som alltid i Göteborg) ute. Jag är en av de få personer i Sverige som gillar när hösten och vintern. Men idag är det vedervärdigt! Ser fram emot att åka till Turkiet om några veckor på jobb….<\/span><\/font><\/p>\n

Skulle ut och springa efter en sen dag på jobbet men la ner planerna snabbt när jag kom hem. Drog till gymmet istället. Löpband är det tråkigaste som finns, men idag räddade det min träning.<\/span><\/font><\/p>\n

När jag slutade simma för sex år sedan la jag i stort sett ner allt vad styrketräning heter. Tycker det är skittråkigt att lyfta vikter utan egentligt mål. Känner dock att jag behöver bli starkare i kroppen. Både för löpningen och tennisen. Detta råkade jag nämna för Anders Fernette i ett svagt ögonblick under en Danmarksresa. Han är förutom artist också instruktör i Cross-fit. Det har krävts en viss dos av övertygelse och tjatande från Anders sida för att få mig att prova. I morgon bitti är det dags…. <\/span><\/font><\/p>\n

Några av mina vänner körde med Anders i fredags. Samtliga har fortfarande problem med rörelsemönstret. Kan bli riktigt kul det här! KOM IGEN ANDERS, NU KÖR VI!!<\/span><\/font><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n


<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Idag har jag FULL förståelse för folk som inte bor i Sverige under vinterhalvåret. Det stormar och regnar (på tvären som alltid i Göteborg) ute. Jag är en av de få personer i Sverige som gillar när hösten och vintern. Men idag är det vedervärdigt! Ser fram emot att åka till Turkiet om några veckor … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1191,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1191"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/igelstrom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}