Nu har jag haft\u00a0 min abtronic i tre dagar. Jag m\u00e5ste s\u00e4ga att jag \u00e4r f\u00f6rv\u00e5nad. Jag fick den d\u00e5 min mamma\u00a0hade best\u00e4llt en och man fick en extra p\u00e5 k\u00f6pet. Jag \u00e4r helt slut i musklerna! =) Kan knappt r\u00f6ra benen och rumpan ska vi inte ens tala om….
\nDet roligaste \u00e4r att min v\u00e4rk som jag har lite i olika kroppsdelar har f\u00f6rsvunnit=) Totally gone…..s\u00e5 nu sitter jag h\u00e4r p\u00e5 jobbet och tr\u00e4nar magen=)
\nJag vet att detta inte ers\u00e4tter tr\u00e4ningen, men det k\u00e4nns att musklerna jobbar och detta kan s\u00e4kert vara ett bra kompliment till traditionell tr\u00e4ning.
\nOs stj\u00e4rnor anv\u00e4nder liknande i sin tr\u00e4ning=)
\nS\u00e5 oavsett om andra s\u00e4ger att det \u00e4r bluff s\u00e5 h\u00e5ller jag inte med.
\nHar s\u00e5n tr\u00e4ningsv\u00e4rk och sm\u00e4rtan \u00e4r borta. Vi f\u00e5r se hur det ser ut fram\u00f6ver…snart dags f\u00f6r lunch….<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nu har jag haft\u00a0 min abtronic i tre dagar. Jag m\u00e5ste s\u00e4ga att jag \u00e4r f\u00f6rv\u00e5nad. Jag fick den d\u00e5 min mamma\u00a0hade best\u00e4llt en och man fick en extra p\u00e5 k\u00f6pet. Jag \u00e4r helt slut i musklerna! =) Kan knappt r\u00f6ra benen och rumpan ska vi inte ens tala om…. Det roligaste \u00e4r att min … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1827,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1827"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ingaursaktermer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}