Kom precis ut ur duschen efter ett sent träningspass på 8 kilometers löpning (precis som vanligt). Mår lite bättre nu när jag rensat tankarna och frigjort en massa endorfiner. Känner mig dock fortfarande deprimerad (vilket jag skrev i ett inlägg tidigare idag till varför, men som jag sedan tog bort). Anledningen till detta är för att jag är stressad, trött och ständigt går runt med ångestkänslor. Ut över detta, känner jag mig tom. Kan ni förstå att detta kan leda till nedstämdhet och små depressionsfaser?
Men men, får helt enkelt hoppas att det lättar snart. Nu ska jag alldeles strax förbereda mig inför min skönhetssömn och därefter lägga mig i sängen och läsa en bok. Godnatt!
