← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Jag behöver er hjälp…..

äpple

det är nämligen såhär. Det är väl ingen som har missat att jag som brukar varar ”Miss Boden” eller ja, egentligen ”Miss Norrbotten” men för att vara lite ödmjuk så tänkte jag att det får räcka med Boden. 🙂 Just de, jag glömde säga att detta inlägg skriver jag till er som inte sålt hjärnan för ex tramadol, heroin  eller något liknande (alltså till er som är smarta) Klart mina läsare är smarta. Bortsett från kanske 1-3 procent.

Nåja tillbaka till det jag skulle säga.

Att jag  inte ser ut som ”Miss Boden”nu som ni förmodligen har sett. Nu är det ju lite mer ”miss flodhäst”

(Jag kan skriva ett inlägg nån gång om hur det kom sig att jag blev såhär fet) men jag tar det när jag känner att jag orkar.

Jah! då försöker vi igen, jag behöver eran hjälp med allt som har att gå ner i vikt att göra.

typ nyttig och billig mat etc.

Jag ska ju givetvis börja träna. Och jag kan säga er att jag kan vara bland den lataste människan i hela Norrland. MEN det är bara när det kommer till saker som berör mig själv, inte när det kan gå ut över andra.

Men såhär är det. Jag vill inte träna själv. haha folket på gymmet måste ju ligga dubbel vikta av skratt när jag står och svettas och mer liknar en sköljd tomat som precis har trasslat ni mig i rodden typ Ja ni fattar. Jag har absolut ingen aning  om vad ska göra för övningar. för jag har ju en skada i ryggen.Och mina läkare har sagt att jag kan förstöra ryggen ännu mer om jag tränar den fel.

Så jag får fixa en PT första veckan. Då kanske jag inte behöver ha en polare med mig när jag vet vad jag ska göra.

ni får gärna komma med förslag på maträtter, ja allt egentligen som har med viktnedgång.

Eller inte allt kanske?! Kokain och sådant är väl att överdriva…. eller ^^

hahaha NEJ absolut INTE kokain!!!

Så har jag varit tydlig inga narkotikaklassade preparat. Jag kan absolut tänka mig att ta kosttillskott men bara de som är lagligt.

vill ni hjälpa mig kan ni lämna en kommentar

eller maila mig som jag märkt att folk hellre gör.

adressen är: [email protected]

för er som inte vet. nu sitter jag och håller tummarna att jag har många riktiga tränings freak som läser min blogg.

Puss Puss mina små chips 😉 heheh

P.s NEJ jag tror inte att jag är eller har varit snyggast i boden. D.s