Hej!
Nu har jag äntligen fixat min nya blogg här på improveme och det ska bli jätte kul att börja blogga här! Jag kommer mest skriva om min träning, kost och massa tips. Tipsen kommer handla i princip om allt från olika träningstips, nyttiga och goda mat recept, musik tips inför träning osv. Jag har även denna blogg för att jag ska nå mitt mål nu till sommaren och fortsätta framåt. Jag kommer träna hårt 5-6 dagar i veckan och ha en strikt kost. Jag håller inte på med dieter eller snabba lösningar, jag tror inte på sånt, utan jag kör helt real. I fredags var jag på gymmet fast jag inte mådde så bra men körde ett av mina bästa träningspass. Var endast på löpbandet, jag kör mest kondition eftersom jag vill gå ner i vikt först innan jag bygger på muskler. När jag har gått ner till min målvikt börjar jag hårdträna styrka lite mer än jag gör nu. Då kommer jag fokusera på mage, armar, rumpa och lite rygg. Bloggar mer imorgon eller i veckan!
True words
Kommentarer är stängda.