← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Pep-talk!

You know we going all the way this time We going all the way this timeYou know what I need, want you to see everything

Back on track!

Har precis kommit in efter en löprunda. 2km snabbjobb, 2km intervallträning + 100 situps, 20 rygglyft och 20 upphopp. Ska alldeles strax in i duschen, därefter blir det hemmalagad pizza 🙂 Imorgon blir det morgonsimning, australiensport med Jaqui, gym och fotbollsträning. Skulle vara kalas om vädret höll i sig också, men enligt www.vackertvader.se så verkar … Läs mer