![\"\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/files\/2013\/04\/Bild-2013-04-24-kl.-09.25.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Precis hemkommen fr\u00e5n simhallen, d\u00e4r jag slog rekord fr\u00e5n n\u00e4r jag var d\u00e4r senast. F\u00f6rra g\u00e5ngen simmade jag n\u00e4mligen 20 l\u00e4ngder p\u00e5 23 minuter (och d\u00e4r emellan pausade jag ocks\u00e5), men idag klarade jag 20 l\u00e4ngder p\u00e5 20 minuter – utan n\u00e5gon paus! K\u00e4nns riktigt bra!<\/p>\n
Innan jag gick hemifr\u00e5n drack jag en Celsius-dryck, vilket var f\u00f6rsta g\u00e5ngen. Jag har bara k\u00f6pt hem en, d\u00e5 jag inte visste vad jag skulle tycka om den, men efter att ha smakat ska jag utan tvekan k\u00f6pa fler! Den jag k\u00f6pte hem hade smaken persika\/mango, s\u00e5 jag t\u00e4nkte k\u00f6pa den igen och \u00e4ven testa ytterligare en ny smak. N\u00e5gra f\u00f6rslag? Jag \u00e4r nyfiken p\u00e5 att testa smaken cola, men senast jag var p\u00e5 ICA var den slut. F\u00e5r hoppas det kommit in fler n\u00e4sta g\u00e5ng jag ska dit. F\u00f6r \u00f6vrigt t\u00e4nkte jag \u00e4ven testa Vitamin Well, vilket jag inte heller gjort tidigare. N\u00e5gra f\u00f6rslag p\u00e5 smaker?<\/p>\n
D\u00e5 det \u00e4r en bit till simhallen har jag \u00e4ven f\u00e5tt en liten promenad idag, vilket aldrig k\u00e4nns fel. Det tog 10 minuter dit och ytterligare 10 minuter hem; s\u00e5 med gott samvete ska jag bara ta det lugnt resten av dagen!<\/p>\n
Jag drack ungef\u00e4r h\u00e4lften av Celsius-drycken och v\u00e4l framme vid simhallen hade jag s\u00e5dan energi att jag skulle kunna springa ett maratonlopp! Men ist\u00e4llet gav jag j\u00e4rnet i simbass\u00e4ngen och ska jag vara \u00e4rlig hade jag s\u00e5 pass mycket energi kvar n\u00e4r jag var f\u00e4rdig att jag hade kunnat stanna d\u00e4r hela dagen. Otroligt sk\u00f6n k\u00e4nsla!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Precis hemkommen fr\u00e5n simhallen, d\u00e4r jag slog rekord fr\u00e5n n\u00e4r jag var d\u00e4r senast. F\u00f6rra g\u00e5ngen simmade jag n\u00e4mligen 20 l\u00e4ngder p\u00e5 23 minuter (och d\u00e4r emellan pausade jag ocks\u00e5), men idag klarade jag 20 l\u00e4ngder p\u00e5 20 minuter – utan n\u00e5gon paus! K\u00e4nns riktigt bra! Innan jag gick hemifr\u00e5n drack jag en Celsius-dryck, vilket … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4784,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-98","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-traning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4784"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifernilsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}