{"id":2892,"date":"2015-03-18T22:28:04","date_gmt":"2015-03-18T21:28:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/?p=2892"},"modified":"2015-03-18T22:59:28","modified_gmt":"2015-03-18T21:59:28","slug":"my-kind","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/2015\/03\/18\/my-kind\/","title":{"rendered":"My kind"},"content":{"rendered":"<p>T\u00e4nkte b\u00f6rja med att s\u00e4ga\u00a0<em>\u00e5h vad jag \u00e4lskar att m\u00e5 bra!<\/em>\u00a0men vem g\u00f6r inte det? haha. Allt har varit s\u00e5 himla bra de senaste dagarna och de verkar inte bli s\u00e4mre heller. Jag har pluggat f\u00f6r fullt idag och dessutom hunnit med veckans (men mitt fj\u00e4rde) tredje pass p\u00e5 gymmet. Det blev sex stycken tabata intervaller p\u00e5 cykeln i motst\u00e5nd 17-21, vilket k\u00e4ndes eftersom att jag k\u00f6rde kn\u00e4b\u00f6j ig\u00e5r. Avslutade med 20 minuter p\u00e5 l\u00f6pbandet i lutning 9.0 och lite mag\u00f6vningar med en v\u00e4n :). M\u00e4rker verkligen direkt vad lite cardio g\u00f6r f\u00f6r kroppen, jag blir super hungrig och dricker flera liter vatten de dagarna. Jag brukar inte (och ska inte egentligen heller) k\u00f6ra det nu med det schemat jag f\u00f6ljer men ibland har jag bara s\u00e5nt sug efter att svettas lite extra! F\u00f6r att undvika ett kaloriunderskott idag s\u00e5 k\u00f6pte jag hem oreo-glass och \u00e5t det ut\u00f6ver mitt kv\u00e4llsm\u00e5l.\u00a0Den var verkligen huuur god som helst.<\/p>\n<p>Nu ska jag repetera en sista g\u00e5ng inf\u00f6r geografiprovet imorgon. Sen ska jag njuta av de timmar s\u00f6mn jag hinner f\u00e5 innan provet.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/files\/2015\/03\/image10.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-2891\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/files\/2015\/03\/image10.jpg\" alt=\"image\" width=\"623\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/files\/2015\/03\/image10.jpg 743w, https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/files\/2015\/03\/image10-300x279.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 623px) 100vw, 623px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4nkte b\u00f6rja med att s\u00e4ga\u00a0\u00e5h vad jag \u00e4lskar att m\u00e5 bra!\u00a0men vem g\u00f6r inte det? haha. Allt har varit s\u00e5 himla bra de senaste dagarna och de verkar inte bli s\u00e4mre heller. Jag har pluggat f\u00f6r fullt idag och dessutom hunnit med veckans (men mitt fj\u00e4rde) tredje pass p\u00e5 gymmet. Det blev sex stycken tabata &#8230; <a title=\"My kind\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/2015\/03\/18\/my-kind\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om My kind\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5693,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2892","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allmant"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5693"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2892\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jennifers\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}