Har känt mig smått otillfredsställd efter varje måltid idag, hoppas den känslan försvinner om några dagar, vill typ på en gång vispa grädde och käka bär, men kan ju inte äta hur mycket som helst på en dag?!
Bara för att man äter LCHF och får äta mycket ”goda” livsmedel, kan man ju inte vräka i sig för det, om man som jag vill ha en viktnedgång
Fast jag kanske inte ska vara för strikt i början? Det tar ju ofta några dagar innan man lär sig vad sin kropp behöver
Ska ta ett varmt bad och tvätta håret, sen blir det nog grädde och bär ha ha ha