← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Ligger i soffan

Snart är även dag 2 av 36 avklarad 🙂 skönt, var under någon timme tidigare som blev lite jobbigt, men men det går ju över, precis som med drog och alkoholsug 🙂 Slutade ju även röka för 58 dagar sen 🙂 mest för att det är en sån jävla onödig utgift, jag är för snål … Läs mer

Svett-Lana

Hej det är jag som är Svett-Lana ha ha Fi fan springer runt och kissar som en hanhund och svettas så det rinner under armarna, känner mig typ smått påtänd Är det abstinens månntro? Snart ska jag äta mitt kvällsmål, lite kesella och kalkon (KK) ha ha ha Varit sååå uttråkad ikväll, men ringt och … Läs mer

Uttråkad = Sugen

Nu kom ett sug för första gången, men det är nog för att jag känner mig ensam och uttråkad Vid sug har jag 3-4 alternativ att äta (förutom att man kan göra andra saker, men vågar inte chansa nu i början) Så jag testar att äta 2 riskakor, ha ha fifan jag gillar riskakor med … Läs mer

Rosa Peruk

Kände att jag blev lite uttråkad här hemma, så drog på mig en rosa peruk, jag gör väldigt ofta saker, jobbar, är med vänner etc, men nu i början av min matplan vill jag inte planera in så mycket ”vara ute på stan” då jag utsätts för mer frestelser Men nu börjar det bli lite … Läs mer

Alkoholist?

Bra med lite seriös fakta om alkoholister! Det är skillnad på en alkoholist och en problemdrickare/storkonsument. En alkis kan inte sluta dricka när den väl börjar, (visst vid ett par tillfällen har det hänt, men då har det aldrig varit kul, vem vill dricka två glas och sen sluta? Inte en alkis som jag i … Läs mer

Mellanmål

Alltså det här mellanmålet hade varit så jävla gott med lite socker till, ha ha men men, så är det 😉 Det går fan lättare än jag trott, inga abstinensbesvär än så länge <3

Nanana

Shit vad trött jag blev, la mig i sängen en stund för att värma mig efter mitt varma bad (är jämnt frusen) Håller fan på att somna, men nej det får jag inte, för då kan jag ju inte somna inatt (ska ju upp tidigt imorgon och jobba) INTRESSEKLUBBEN antecknar 😉 Ha ha ha nä … Läs mer

Mätt

Jag får inte ens i mig all mat, blir typ mätt på en gång, men så har jag alltid varit, bara ätit för jag varit sugen, sällan för att jag har varit hungrig Jag har som mest vägt 90 kg (söt tjockis) jag var också som mest deprimerad då, sen började jag gå ner lite … Läs mer

Avokado-kukar

Tog en liten promenad på ca 35-40 min, passade på att handla lite, och nu är jag hemma igen och ska äta lunch 🙂 Försöker göra måltiderna lite roligare ha ha så gjorde lite gurk-blommor, ett försök till en avocado-kuk och kryddat salladen med färsk koriander, fy fan vad gott! Skippade det där vidriga råriset … Läs mer