← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
JESSICA FROST

UNDERBAR DAG

Vilken uuuunderbar dag detta kommer bli! Vaknade och kände mig harmonisk och utvilad, har nyss avslutat en fantastisk frukost i förmiddagssolen på balkongen och funderar just nu på hur länge jag ska gå runt å slö-såsa i hemmet innan jag går ut å tränar… har börjat träna på Friskis och svettis, men tyckte inte de hade några jättelockande pass i närheten av mig idag… så funderar på om jag ska ut oh powerwalka i skogen en stund istället 🙂

Idag är mitt mål att göra saker låååångsamt, ta god tid på mig att äta, träna, stretcha (älskar attt stretcha!), städa och fixa hemma… oftast gillar jag fart och att ha många parallella projekt – men just idag känns det helt rätt att göra  en  sak  i  taget  och njuta av min ledighet…

Älskar yoga och meditation och ska def försöka ägna mig lite åt det senare idag när hund och roomie begett sig till studion 🙂

Vad ska ni göra idag?

Take care