Musiken är jätteviktig för mig när jag tränar. Det ger hela känslan för träningspasset och är extremt peppande tycker jag. Kan inte minnas något träningspass då jag inte haft min musik… – eller jo när jag tränat tsm med en vän som jag pratar med under träningspasset…
Min tränings-playlist är i ständig utveckling och förnyelse, men igår när jag körde ganska redig intervallträning på gymmet var det speciellt 3 låtar som dominerande och fick mig att kämpa-kämpaa!
Få låtar får mig att kämpa på gymmet just nu som Work bitch med Britney, Sexy back med Justin och Phresh of the runway med Rihanna. Jag krigar som ett litet mö när jag hör dessa låtar och jag bara ska work, bitch, to bring sexy back and be phresh of the runway 😉
Dela gärna med er av låtar som ni tycker e peppande på gymmet, kanske hittar jag en ny favorit bland någon av era favoriter?
Hoppas ni har en skön dag
Take care
