← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
JESSICA FROST

GODA DRINKAR

Under min tid hemma, däckad av sjukdom, har jag i mina ljusaste stunder offrat den lilla energin jag har på att göra goda drinkar/smoothies som har till syfte att skänka mig vitaminer, socker, och glädje – yu, de e mitt liv just nu – Netflix, och det jag orkar äta just nu^^

Vill dela med mig av receptet på dessa drinkar/smoothies till er, så ni också får njuta av de 🙂
Riven ingefära, ca 1 tsk
Djupfrysta hallon, ca 2-3 dl
Apelsinjuice, ca 2 dl
Verumyoughurt, ca 1 dl
Knappt en tsk vaniljsocker

Jag häller bara i allt efter känsla i mixen, så jag vet inte hur mycket det är av varje ingrediens, så jag har uppskattat hur mycket det kan va, cirka… ni får smaka av och känna efter 🙂

Variant två ser ut som följande:
Riven ingefära, ca 1 tsk
Ananasskivor + ananasjuice
Citronskiva
Apelsinjuice, ca 2 dl
Verumyoughurt, ca 1 dl
Knappt en tsk vaniljsocker
Hoppas de smakar!

 Take care