Heej, hoppas allt e bra med er 🙂 Jag är sååå trött – har precis varit iväg på läger med ett gäng vilda fantastiska konfirmander och känner mig helt mör i kroppen :p Efter sovmorgon och frukost bestående av smörgåstårta och frukt bestämde jag mig för att träna lite hemma, och vill tipsa er om några videos jag blev tipsad om som jag verkligen gillar. De e korta träningspass på youtube som fokuserar på olika styrkeövningar. Har hittills bara testat de kortaste passen som jag länkar nedan. Är så trött idag, men ska ta och testa något av de längre så snart jag vilat ut lite 🙂
Jag är så förtjust i dessa träningsvideos så att jag ärligt funderar på att inte förnya mitt gymkort utan bara träna via dessa videos + att gå ut och springa/powerwalka/intervallträna. Får se hur de blir till hösten, men just nu e jag helsåld på dessa!
Take care
