← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
JESSICA FROST

HEMMATRÄNING

Heej, hoppas allt e bra med er 🙂 Jag är sååå trött – har precis varit iväg på läger med ett gäng vilda fantastiska konfirmander och känner mig helt mör i kroppen :p Efter sovmorgon och frukost bestående av smörgåstårta och frukt bestämde jag mig för att träna lite hemma, och vill tipsa er om … Läs mer

HELGEN

Heej, hoppas allt e bra med er 🙂 De e bra med mig, ny jobbvecka, tämligen fullspäckad, men under kontroll. Helgen var intensiv med två utgångar, jag e ju lite av en hemmaråtta som ni vet så var väldigt seg å trött på söndagen :p Gick till Collage på fredagen för min kompis som dj-ade … Läs mer

NAGELLACK

Brukar ni använda nagellack? Jag tycker de är jättefint, även om jag själv mest har genomsklinligt glasigt, alternativt s k ”beautypolish”. I julas fick jag ett gellack startkit fån depend av min mamma, och har sedan dess testat det. Tanken med det är att de blir ett tjockt stabilt nagelack som inte försvinner/slits och blir … Läs mer

D-VITAMIN

Tänk vilket litet mirakel D-vitamin är nu i mörka tider. De börjar ljusna något – har ni märkt de? Solen kikar fram ibland, igår när jag gick över stureplan kring lunchtid kände jag verklig vårkänsla i luften, trots allt gråa som omgav mig. Jag blir lätt påverkad av denna mörka årstid och känner mig orkeslös … Läs mer

2 FEBRUARI 2014

Jag känner mig väldigt illa berörd. För att få mer insikt och kunskap om ätstörningar har jag idag googlat och sökt efter de, och fått mycket oroväckande kunskap som tynger mig otroligt. Jag visste att många lider av detta i olika former, men att läsa om bakomliggande teorier om insjuknande, fixering, normaliserande av det och … Läs mer

VICTORIA SECRET FASHION SHOW

Vad tycker ni om årets show? Årets show var mörkare än tidigare år, vilket på sätt och vis var coolt – men en av sakerna jag gillar och uppskattar mycket med VS-showerna är att de känns lekfulla och att modellerna är glada och charmiga, till motsats mot många andra fashion-shower där det är väldigt stelt … Läs mer

15 DECEMBER 2013

Glad tredje advent, hihi yeey de närmar sig julafton nu, hoppas ni ser fram emot de och att de blir trevligt för er 🙂 Lägret var jättetrevligt, men jag känner mig trött, även om jag sov väldigt gott på lägret. Tror de e vädret… ska bara mysa framför tvn resten av kvällen, kanske meditera lite … Läs mer

RELAX

Idag är en sån här skön lugn lyxig dag då jag kan ta timmar på mig att meditera och träna… vilket jag precis gjort, och ska fortsätta med efter jag skrivit detta inlägg. Städat och fixat lite lugnt i lägenheten, avslappningsmusik i bakgrunden och tända ljus. Love it! Tid är verkligen en lyxvara nu för … Läs mer

RETUCH-VIDEO

Heej folks, vet inte om alla sett denna video som sprids via bl a facebook: Jag tycker de e fascinerande hur mycket man kan göra via datorn. Coolt! Bra video med. Det är viktigt med för folk som inte vet om hur mycket man kan modifiera i datorn att allt man ser på bild inte … Läs mer

27 OKTOBER 2013

God kväll folks… känner mig väldigt trött efter dagen, trots att jag egentligen inte gjort så mycke… jag antar att jag inte har den orken jag brukar nu med tandköttsinflammationen… de börjar gå över, men de gör fortfarande ont och jag måste ta en värktablett innan jag går å lägger mig för att kunna sova … Läs mer