{"id":608,"date":"2014-02-02T21:21:38","date_gmt":"2014-02-02T20:21:38","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/?p=608"},"modified":"2014-02-02T21:21:38","modified_gmt":"2014-02-02T20:21:38","slug":"2-februari-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/2014\/02\/02\/2-februari-2014\/","title":{"rendered":"2 FEBRUARI 2014"},"content":{"rendered":"

Jag k\u00e4nner mig v\u00e4ldigt illa ber\u00f6rd.<\/strong> F\u00f6r att f\u00e5 mer insikt och kunskap om \u00e4tst\u00f6rningar har jag idag googlat och s\u00f6kt efter de, och f\u00e5tt mycket orov\u00e4ckande kunskap som tynger mig otroligt. Jag visste att m\u00e5nga lider av detta i olika former, men att l\u00e4sa om bakomliggande teorier om insjuknande, fixering, normaliserande av det och fysisk skada som sj\u00e4lvsv\u00e4lt leder till- det var… magstarkt. Jag k\u00e4nner mig extremt v\u00e4lsignad att ha sluppit detta typ av lidande. De flesta jag k\u00e4nner har i n\u00e5gon form haft n\u00e5gon slags oh\u00e4lsosam fixering vid sitt eget utseende, sin vikt eller sitt matintag. Det h\u00e4r \u00e4r extremt vanligt, och extremt farligt. Vi lever i ett samh\u00e4lle som appl\u00e5derar viktnedg\u00e5ng och ”ambition” att kontrollera sin kropp. Jag har levt, och lever \u00e4ven nu, i en extremt skyddad v\u00e4rld d\u00e4r jag haft ”r\u00e5d” att inte f\u00f6rst\u00e5 vad den stora grejen \u00e4r med magra skyltdockor, eftersom ”det v\u00e4l \u00e4nd\u00e5 handlar om hur man f\u00f6rh\u00e5ller sig till informationen vi matas med, snarare \u00e4n den faktiska informationen”. Jag st\u00e5r fast vid att jag tror att man m\u00e5r b\u00e4st om man l\u00e4r sig f\u00f6rh\u00e5lla sig till samh\u00e4llet p\u00e5 ett sunt s\u00e4tt, f\u00f6r det kommer alltid finnas pr\u00f6vning och frestelse i samh\u00e4llet, och jag tror starkt p\u00e5 att man beh\u00f6ver l\u00e4ra sig hantera detta f\u00f6r att kunna k\u00e4nna sig fri och lycklig.<\/strong> Men med min nyfunna kunskap k\u00e4nner jag mig arg och uppr\u00f6rd \u00f6ver att samh\u00e4llet p\u00e5 detta tydliga vis g\u00f6r det p\u00e5 riktigt sv\u00e5rt f\u00f6r m\u00e4nniskor att k\u00e4nna sig tillr\u00e4ckliga. Jag \u00e4r hundra procent s\u00e4ker p\u00e5 att vi \u00e4r skapade 100% som vi ska vara. Vi \u00e4r ingen slump,<\/strong> utan var och en av oss \u00e4r skapade med k\u00e4rlek och precision.<\/p>\n

Det \u00e4r on\u00f6digt och ondskefullt att samh\u00e4llet kollektivt fixerar p\u00e5 vikt och utseende p\u00e5 ett negativt s\u00e4tt som uppmuntrar till hets och stress. Synen \u00e4r ett starkt verktyg och sinne hos oss, och det \u00e4r logiskt att vi naturligt l\u00e4gger stor vikt vid vad vi ser, och det skulle rent teoretiskt inte beh\u00f6va vara ett problem. Men n\u00e4r vi propageras med en typ av kroppsform och ett typ av utseende, \u00e4r det l\u00e4tt att tolka detta som att det vore en norm, och i och med det \u00e4r det en norm. Jag tror inte modeindustrin kommer sluta propagera f\u00f6r n\u00e5gonting som \u00e4r onaturligt, eftersom the business bygger p\u00e5 att m\u00e4nniskor inbillar sig att de beh\u00f6ver n\u00e5gonting utifr\u00e5n – som vi har inom oss. Varje m\u00e4nniska \u00e4r hundra procent komplett, varje m\u00e4nniska \u00e4r hel. Vi har allt vi beh\u00f6ver inom oss, och om vi inte kan hitta detta, k\u00e4nna detta, \u00e4r jag s\u00e4ker p\u00e5 att inget vi k\u00f6per kommer kunna f\u00e5 oss att hitta de. Inget jag adderar kan f\u00e5 mig att k\u00e4nna mig hel, f\u00f6r jag \u00e4r redan hel, men ibland kan jag beh\u00f6va p\u00e5minnas om detta och uppt\u00e4cka det igen. Jag \u00e4r s\u00e4ker p\u00e5 att jag inte kommer kunna \u00e5teruppt\u00e4cka eller p\u00e5minnas om detta genom att k\u00f6pa n\u00e5got, vare sig det handlar om ansiktskr\u00e4m, gymkort eller en v\u00e4ska.<\/p>\n

<\/strong>Jag s\u00e4ger inte att jag inte uppskattar materialismen, jag \u00e4lskar nya kl\u00e4der, jag \u00e4lskar hudkr\u00e4mer som g\u00f6r mig mjuk \u00e5 len \u00e5 f\u00e5r min hud att k\u00e4nnas sk\u00f6n, jag \u00e4lskar fina saker, praktiska saker s\u00e5 som min dator tex. Men jag upplever mig sj\u00e4lv f\u00f6rh\u00e5lla mig till de p\u00e5 ett sunt s\u00e4tt. <\/strong>Jag vet att de inte kommer p\u00e5verka mitt m\u00e4nniskov\u00e4rde eller vem jag verkligen \u00e4r, men jag \u00e4lskar mig sj\u00e4lv och jag vill smycka mig med smink och fina kl\u00e4der – men det har ingenting med mitt v\u00e4rde att g\u00f6ra. Inget jag k\u00f6per kan p\u00e5 ett djupare plan p\u00e5verka min sj\u00e4l.<\/p>\n

Jag tycker de e v\u00e4ldigt viktigt att dessa fr\u00e5gor drivs, och att vi pratar om detta. Detta \u00e4r n\u00e5got som ang\u00e5r oss alla. \u00c4tst\u00f6rningar och fixering vid mat eller utseende \u00e4r n\u00e5got v\u00e4ldigt komplicerat som jag inte k\u00e4nner mig speciellt insatt i, men jag ber\u00f6rs starkt av effekterna de har p\u00e5 m\u00e4nniskor. Jag vill po\u00e4ngtera att jag \u00e4r medveten om att \u00e4tst\u00f6rningar finns i m\u00e5nga olika former och skepnader, och att det inte beh\u00f6ver vara kombinerat vid fixering av mat, eller av sin kropp. Varken fixering eller \u00e4tst\u00f6rning beh\u00f6ver kopplas samman med sj\u00e4lvsv\u00e4lt, hets\u00e4tning mm. Jag har f\u00f6rs\u00f6kt skriva ett \u00e4rligt inl\u00e4gg utan att g\u00f6ra n\u00e5gon uppr\u00f6rd, men om s\u00e5 \u00e4r fallet ber jag om urs\u00e4kt.<\/p>\n

Jag \u00f6nskar starkt och innerligt att alla f\u00e5r uppleva fullst\u00e4ndighet och helhet. Jag ska f\u00f6rs\u00f6ka komma ih\u00e5g att skriva mer om hur jag sj\u00e4lv g\u00f6r och vad som hj\u00e4lper mig till inre balans och frid. Det kanske inte hj\u00e4lper n\u00e5gon, men kanske att de g\u00f6r, och is\u00e5fall \u00e4r de awesome!<\/p>\n

F\u00f6r er som \u00e4r nyfikna p\u00e5 att veta mer kan enkelt googla fram massvis av information. Om man vill ha hj\u00e4lp med en \u00e4tst\u00f6rning, eller hj\u00e4lp att hj\u00e4lpa n\u00e5gon man k\u00e4nner som lider av det, kan man kontakta v\u00e5rden i kommunen d\u00e4r man bor, ungdomsmottagningen, eller Frisk&fri<\/a> som ni hittar genom att klicka p\u00e5 namnet. Jag har inte sj\u00e4lv n\u00e5gon erfarenhet av de, men jag gillar deras reklamkampanj och tycker de verkar vettiga.<\/p>\n

Take care
\n\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag k\u00e4nner mig v\u00e4ldigt illa ber\u00f6rd. F\u00f6r att f\u00e5 mer insikt och kunskap om \u00e4tst\u00f6rningar har jag idag googlat och s\u00f6kt efter de, och f\u00e5tt mycket orov\u00e4ckande kunskap som tynger mig otroligt. Jag visste att m\u00e5nga lider av detta i olika former, men att l\u00e4sa om bakomliggande teorier om insjuknande, fixering, normaliserande av det och … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5718,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-608","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-skonhet-och-halsa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5718"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=608"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=608"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jessicafrost\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}