Dagens träning blev kondition, stretch för min spagat och nååågra magövningar på det. Jag satte timern på 40 minuter och under dessa minuter cyklade jag 13,5 km vilket kändes asbra! Jag kommer nog börja med detta igen ett par dagar i veckan (:
Jag ska ju nu även fortsätta mitt stretchande för att kunna gå ner (helt) i spagat och det gick SÅ bra. Pb i spagat blev det idag, haha, trots att det var så himla länge sedan jag stretchade. Jag pressade mig själv att sitta längre ner än vad jag klarat av förut så jag är så himlans nöjd över mig själv. Jag riggade upp mobilkameran mot väggen och knäppte en bild.. Allt för min dokumentation mihiihiaha!
Precis efter att bilden tagits pressade jag ner mig ännu lite längre ner så att baksida lår nuddade golvet. AHMAGAD! Jag sträckte mig nästan, fick lite ont så jag åkte hem.. haha, men nu är allt bra igen (: