Men oj! Jag trodde inte att jag skulle få sånhär träningsvärk av mitt pass igår. Ryggen- Jo! För jag gjorde massa chins, men bakisdalår.. Var alltså på ett utegym igår (väldigt mysigt då det och promenaden dit var i skogen!!) där jag även gjorde squats i en av de fina trämaskinerna. Aa, och marklyft vilket är en knepig övning I think! Hur som helst, skönt med träningsvärk i alla fall (:
Jag klättrade även upp och gjorde några situps hängandes upp och ner. Checka spiderwoman!! ↓
