← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
I choose to be happy

I guess we are who we are

Hahah, alltså! Kolla min sök historik på mobil och dator så skulle ni se att det jag googlat runt på och läst om är denna jäkla ”deff” som känns så lockande. Hehe. Jag menar, vem vill INTE bli av med överflödigt fett på ett hälsosamt sätt? Moffa protein osv, niiice om ni frågar mig och … Läs mer

Stay and wait

Asså mmm, denna frukost skulle sitta fint nu.. Jag älskar naturell lätt yoghurt som det är, men med lite varma hallon och banan blir det perfektion! Och kanske några mandlar/cashewnötter/osv som lite tuggmotstånd samt god smak.  Hahaha 😛 Borde sova nu! En trött Jess ska slakta rygg i morgon efter en förhoppningsvis fiiin frukost! ♥

Cheat Shit Cheat

Idag blev kvällen en cheat evening. Det känns ovärt nu, men jag åt så god middag och efterrätt!  ♡ så jag vet att det ABSOLUT var värt det, alla gånger (: Kyckling fylld med oliver, soltorkade tomater och feta ,med bulgur, sallad och turkisk yoghurt. Looooveeee in my mouth (: Efter åt jag två(!!) bitar … Läs mer

Save it for a rainy day

Har handlat. Massor. Igen. Det är svårt att gå in i en butik halv elva på kvällen ska jag tala om. Två Ben & Jerry’s Brownie Low Fat för en regnig dag osv och även det mest standarda som ägg, kvarg, banan mm. Hemköp har typ alltid ägg för 15 spänn vilket är perfekt då … Läs mer

Det finns alternativ till allt

Wohoww! Frukosten idag blev en nyttig äppelpaj som var lätt attt göra- och god, minst sagt! (: Inget slår såklart en riktig äppelpaj, men denna är definitivt värd!

Can I save you from you?

Theee breakfast ♡ det ser ut som glass. Kvarg med varma hallon och även två riskakor med mig jordnötssmör jag gjort själv. Ja, ASgott (: Idag får jag ett happy ass delivery till jobbet ☆☆☆ To be continued..

Anything you say can and will be held against you, so only say my name

Var på gymmet idag. Hade tagit både vitaminer, ”fatburner” och druckit kaffe så ork hade jag definitivt. Men efter det.. DÖD! Mådde illa p.g.a fatburnern så det kändes sådär. Men det blir bättre när man vant sig (: Sedan åt jag en paprika/champinjon/salami/purjolök-omelett med en sallad till lunch. Delish! ♥ Fick ett trevligt sms helt … Läs mer