Men oj! Jag trodde inte att jag skulle få sånhär träningsvärk av mitt pass igår. Ryggen- Jo! För jag gjorde massa chins, men bakisdalår.. Var alltså på ett utegym igår (väldigt mysigt då det och promenaden dit var i skogen!!) där jag även gjorde squats i en av de fina trämaskinerna. Aa, och marklyft vilket … Läs mer
Jag kollade mig själv i spegeln i omklädningsrummet. 》Annat ljus – annat perspektiv.《 Fan. Flodhästen själv stirrade tillbaks på mig, jävla ohyfs. Nej men ärligt nu. Hur många kilo rent fett vilar egentligen runt min midja? Någon som kan mäta och ge mig det svart på vitt typ nu? Helst för en kvart sen, innan … Läs mer
Boven i mitt drama är i regel inte sötsaker och sådant, utan det är någonting mycket mer simpelt än så. – Mackor. Smörgåsar med smör, smörgåsar med ost, med kaviar, med jordnötssmör, you name it! Sånna kolisar ligger mig myyycket varmt om hjärtat ska jag tala om och jag skulle utan problem kunna leva på … Läs mer
Middagen ligger fint i min mage efter träning och dusch. Det blev uppvärmning 15 minuter på crosstrainern och sedan rygg och bicepzz i folkvimlet.. Därför bör man träna runt 12 tiden som jag annars gör! 😀 Ingenting klår en celsius, men mitt pwo pulver duger.. Vill dock köpa mig en platta att ha här hemma … Läs mer
Hej alla små kycklingar! Jag tänkte att jag bara ska köra kondition på dagens träningspass. Sedan min pw/jogg i lördags kände jag att det ändå var kul (trots att jag iofs kommer cykla nu hehe) så why not! Dessutom är det väldigt peppande att se de förbrukade kalorierna på min fina klocka.. 😀 Nu dags … Läs mer
Så ja, i morse var jag ute och fick mig lite motion (: Jag powerwalkade, men jag joggade också! Someone call the newspapers! Det var skönt och det blev ändå en bit.. jag som i regel aldrig är ute och springer. Eller inne heller, för den delen. Men som sagt, kondition och även några armhävningar, … Läs mer
Idag är det lördag, det betyder att jag får äta lite vad jag vill. Jag ska indeed kontrollera det dock, vet att jag kan bli helt fucking ivrig.. ♥♥♥♥♥ Igår provade jag klockan lite som hastigast innan jobbet. Jag var väldigt trött, men nästan 40 minuter dödade jag på gymmet hur som helst. Klockan är … Läs mer
Ärligt nu! Jag beställde ju grejer från Stadium och ett paket hämtade jag ut idag. Efter många om och men insåg jag att jag råkad beställa en av sakerna TVÅ gånger, varav en på faktura.. Hur hände detta? Jag har verkligen ingen aning, 600 spänn ba sådär. Håhå, jaja så det kan bli, men det … Läs mer
Såja. Var helt själv i ena salen på gymmet, så jag kopplade i min spotify i högtalarsystemet och hämtade diverse vikter och redskap. Härligt! Det blev bröst, triceps och mage. Ett helt ok pass förutom bröst, det gick asbra! (: Nu är jag aptrött så det blir typ en celsius på detta nu efter protteshaken. … Läs mer
Som ni kanske märker så gillar jag att fota maten jag äter, redigera lite grann och sedan lägg upp här. Ni kanske tycker det är APointressant att se det, men det struntar jag i. Till saken hör även att det är bra att verkligen se maten man äter eftersom man äter med fler sinnen än bara … Läs mer