Just nu…
Sitter i ett hav av cola och kolhydrater varje dag. And I love it!!! Tränar ju min GMTC men absolut inget mer än det och simma i poolen. Blir mkt att ta igen när jag kommer hem.
Månad: juli 2012
Semester
Som ni märkt är det bloggtorka. Men det betyder inte att jag ligger på latsidan. Det går att köra GMTC här oxå. Frullen är sig lik;) Det är ca 30-35 grader och jättehärligt. Simmar i poolen och det känns i ljumskarna. Idag är det träning hemma och det känns träligt att missa det. Antar att … Läs mer
GMTC dag 8
Sista GMTCn i Sverige på några dagar. Härligt! Gick helt ok inget speciellt. Är van att hoppa barfota på asfalten nu-gött!!! Kommer kanske väl till pass i Spanien. Om det blir bloggtorka framöver så finns det inget Wiifiiii. Annars hörs vi igen imån kväll. Sov gott! ❤
Dagens meny
Frukost Ägg, te med havremjölk och kalkonpastrami. Mellis Äpple Lunch Sallad med kalkonpastrami. Mellis Äpple och morot. Middag och kvällsmat har jag inte ätit men jag skall äta både kräftor och räkor ikväll med aioli för att fira vår bröllopsdag.
GMTC dag 7
Om det gick sådär med maten igår och idag så vart ju iallafall träningen mer givande. Syrran och jag sparrades igår. Lite typiskt var jag helt slut och hon knappt svettig. Knäckande!!! Hon lärde mig lite nya grejjer;) vi är ju ganska långa och det hänger ju bra ihop med min Black Swan tanke. Sedan … Läs mer
Dagens meny
Frukost En macka med mjölkfritt smör och kalkonpastrami. Te med havremjölk och ett ägg. Mellis Ingen. Lunch Två slice av en Capricosa och cola Mellis Ingen Middag Grillad lax med currysås på Imat. Citron och grönsaker. Äntligen blev det lite bättre. Kvällsmat Hade fikagäster så jag åt en bit Mjölkfri sockerkaka. Verkligen inte en perfekt … Läs mer
GMTC dag 6
Är på gymmet nu och väntar på att syrran ska göra klart sin GMTC. Idag blir det ett sparring pass mot syrran. Ska öva mina nya sparkar. Både höger och vänster. Får se vad syrran har för ess i rockärmen åt mig. Hör ni inte av mig så har hon nockat mig;)
Dagens meny
Ojoj vad hände…ätardag igår och nu verkar det helt toka ut:) Frukost Köttbullar. Lite brådis på morgonen. Mellis Räknas 10st Ahlgrens bilar? Lunch 2st härliga hamburgare vid lekplatsen. Mellis 7 Brago kakor. Middag Havre Pannkaka med egengjord chokladsås. Kvällsmat Har inte ätit det ännu men det får skjutsigen bli frukt. Den här dagen var inget … Läs mer
Dagens meny
Frukost Lingongrova, mjölkfritt smör, kalkonpastrami, te med havremjölk och juice. Mellis Mjölkfri Chocklad med mintsmak Lunch Havrepannkakor med jorgubbssylt. Mellis Jätten Vanilj. Hönökaka med mjölkfritt smör och kalkonpastrami. Middag & Kvällsmat har jag inte ätit ännu. Sitter på tåget å mår rätt tjyvigt i magen. Har iallafall hållt mig borta från mjölken idag så det … Läs mer
Black Swan
Ända sedan jag började har jag känt mig lite som en ballerina när jag tränat. Jag har ofta till och med skämtat om det eftersom jag sträcker ut på fel ställen. Lite stel i vissa rörelser. I själva verket har jag rätt lite gemensamt med en ballerina i verkliga livet. Rätt klumpig och ograciös. Men … Läs mer