← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Vilken natt

Jisses vad ont i armen jag haft inatt och idag. Har missbrukat Tigerbalsam kraftigt och har tagit smärtstillande fast jag inte alls gillar det. Oftast har jag ju ont av en anledning och den skall ju lösas först innan jag käkar en massa piller. Vila var ju det som skulle hjälpt idag och som tur … Läs mer

Domen

Så var det avklarat. Här kommer domen: Axlar: Ojämn, vänstern var högre än högern. Nacke: en kota som låg fel. Ryggen: En kota som låg fel. Höfter: ojämn åt andra hållet än axlarna. Vänster axel: utslitna ligament främst på baksidan. Vänster armbåge: någonslags låsning och tennisarmbåge. Det blev en del knäckande av nacken, ryggen, höften … Läs mer

Längtar

Nedräkning till kiropraktortiden är igång. Fem timmar kvar. Vägde mig imorse för att se om det är ngn skillnad nu när jag inte har ngn diet att följa. Vägde in mig på 58 stadiga kilo. Det är en perfekt vikt. Åt tyvärr en QP igår och har varit helt kass idag. Ibland är det värt … Läs mer

Tigerbalsam

Luktar som sjutton. Har smörjat in mig hela dagen. Det hjälper faktiskt lite. Längtar till imån eftermiddag. Nu blir det sängen och sova.

Tennisarmbåge

Detta hittade jag på 1177. Tennisarmbåge Allmänt När man har tennisarmbåge har man ont i muskelfästena på armbågens utsida. Det kan bero på att man har jobbat med händerna i enformiga rörelser och överansträngt musklerna som sträcker fingrarna och handleden. Man kan få tennisarmbåge bland annat av att spela tennis, snickra eller ha ett tungt … Läs mer

Ser ut som vanligt

Den ser ut som vanligt men inuti är den kass. Fick bokat en tid till imån. Då blir det förhoppningsvis knäckeliknäck av rygg, nacke och kanske något botemedel mot det onda i armen och axeln. All träning inställd tills vidare.

Missar träningen

Missar träningen idag. Så surt. Vart ju lite sjuk igår och även om de var den där Kebaben så vill jag inte riskera att smitta någon. Jag är rätt trött efter porslinsbusskörningen;) Har oxå fått sjukt ont i armen. Jag vet vad det är, Tennisarmbåge. Har haft det innan när jag mockade i stallet för … Läs mer

Giftig Kebab?

Är så dålig. Kan det vart Kebaben jag käkade? Ingen träning idag eller imån. Får se hur lång tid det tar. Känns iallafall mer som matförgiftning än magsjuka.

Boxningspass med smäll på ögat

Idag tränade jag trots att jag käkade kebab med sås på mjölkprodukter. Både till lunch och middag. Otajmat av mig. Hur som helst gick det helt ok. Vristen verkar må bra av att ha vilat. Axeln är inte bra och verkar inte alls fattat att jag haft lite ledigt. Dessutom så hade jag ont i … Läs mer

Ytterligare en vilodag

Det var helt lugnt igår dvs ingen träning. Vill ju vara med ordentligt på Söndag då det är Thai träning. Idag känns vristen mycket bättre. Axeln känns fortfarande men jag skulle nog kunna springa. Skall basta och bada i sjön med syrran ikväll. Får se om jag kan lura med henne ut i skogen på … Läs mer