← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Ombyte

Detta har jag på mig…. Dessutom trosor, axelskydd, linne, lindor och de vanliga skydden. Haha och jag som undrar varför jag svettas. Fast de grå byxorna är bara till och från träningen.

Team Jacob

Bytte ut Thai Boxningen mot Fast egentligen var jag på bio med min man. Jag kan vara en bra Fru:)

Drivkraft

Jag funderar mycket på vad som är min drivkraft. Har säkert skrivit om det innan och kommit på något smart resonemang som passat mig för stunden. Så nu funderar jag igen. Jag vet vad det inte är: Det är inte ilska, hämnd eller aggressivitet. Jag försöker så mycket att inte vara ilsken, hämndlysten eller arg. … Läs mer

Älskar och hatar

Klart jag ser fram emot ätardagar. Jag käkar ju ordentligt de andra dagarna oxå men inte tex pepparkakor. Jag har ju såklart funderat på Periodisk fasta som många andra. Jag tror inte det passar mitt småbarnsliv och träningstider. Jag är ju nästan alltid hemma efter klockan 22 när jag har tränat. Jag vill gärna äta … Läs mer

Kategorier Mat

13 dagar kvar

Två veckor kvar. Hur har det gått egentligen? Jag tycker att det gått finfint. 99,9% av tiden har flutit på som en död fisk i strömmen. Nästa vecka skall jag ta ut mig mer, knäcka min tå:) och nacken osv. Så Torsdagsträningen kommer bli vilodag. Intervallerna flyttas till Fredagen och Styrkan till Måndagen. Schemat igen. … Läs mer

Efterrätt

Blanda och ät:) För er som vill ha den på ett annat sätt: Krossa pepparkakor och lägg på toppen tillsammans med en liten apelsinklyfta. Så gott! Julen är här:)

Kategorier Mat

Plockat ihop mig

Väntar på syrran som fixar sig. Vi skall hem till Martina och fira henne. Ska bli kul! Gå in och läs Madeleine Valls blogg för just idag berör den mer än någonsin. För er som tjatar om att jag inte dricker…se upp, snart är jag grym på armbågar:)

Bakis?

Det känns som om jag är bakis bara för att jag var vaken så sent. Det gick skit på träningen, skit på intervallerna. Suspen sitter hårt och jag har fastnat svettig å grinar i bilen och bara orkar inte gå in. Snart blir jag förkyld. Magen kurrar. Trött trött trött… Fosterställning under täcket på värmefilten … Läs mer

Hemfärd

Klockan är sent och vi åker bil. Ringer och säger till Mange att vi åker från Linköping. Får passa på att be om ursäkt att jag varit bitchig den sista tiden. Får till svar att jag är en luddkärring:) Vad är det egentligen haha det är den där tanten i hyreshus med gemensam tvättstuga som … Läs mer

Äta upp

Känner att jag börjar få äta upp det där med bekvämlighetsnivå, smakar som en våt mössa i ull. Brrr träningsvärk överallt förutom i magen. Alltså blir det mage idag. Hade planerat in styrka igår. Blev glad när jag såg det. Mina lår hade inte klarat fler intervaller. Körde iallafall armar, axlar och nacke igår. Använde … Läs mer