Jag är ute och kör buss rätt ofta på träningen. Lite konstigt kan jag själv tycka…ju större ratt min imaginära buss har desto ondare gör det i axeln.
Rakt fram, vrid, spänn, tillbaka. Visst låter det lätt:)
Idag värmde jag upp ordentligt och då är ljumskarna och höfterna mycket bättre.
Det här skulle vart en bild på min laxsesamkvällsmat. Men det blev något fel. Så blir det ibland. Jag borde vara den första med att medge att jag kan ha fel. Notera KAN haha inte HAR.
Lugnt och kontrollerat teknikpass då jag fick chilla ned och lyssna.
Jag har två öron men vill mest använda min mun. Då missar jag något väldigt viktigt. Skall jag utvecklas får jag lov att lita på att någon annan (min tränare) kan ha rätt. Jag borde iallafall kunna lita så mycket att jag kan testa…åtminstone en gång:)
Godnatt på er!