Åhh jobbigt att inte sova. Seeegt!!!
Tipsa tipsa tipsa tills nästa gång;)
Får planera min nya två veckors tränings schema.
Har inte kommit på något passande namn men jag vet några av övningarna.
Jag vill ha kvar konditionen, så därför vill jag träna intervaller.
Sedan vill jag bli starkare i armar, ben och mage.
Sedan måste jag nog tyvärr köra lite rehab med armen. Den är alldeles för vobblig i axeln och det gör ont.
Har bestämt lite mer men får fila på hela paketet. Övningar mottages tacksamt.
Både på säcken, bandet och andra ställen;)
Gärna namnförslag oxå. Det är ju kul att lägga upp en alldeles egen kategori som ni och jag kan bli nostalgiska över om ett år…