Dagens halvdana träning:
Sprang 3,5 Km på 23 minuter. Känns att det var ett tag sedan.
Sträckan var egentligen längre men jag stannade och snackade, stretchade osv.
Kommer mina ben ens bära mig imån?
Hur långt skall vi springa?
Det blev en mix av MTM2 hemma.
Springa och 100 st situps.
Stretching.
Belöning
Jag är så nervös inför imån. Vet ju inte riktigt vad som kommer hända eller om jag ens kommer orka någonting efter vi har sprungit. Jag vet att jag kan springa 5 Km på 30 minuter men det gjorde jag när jag sprang och övade nu har jag inte alls övat. Jag har myst mig igenom en helt fantastisk sommar.
Jag behöver ju inte vara nervös egentligen. Jag har ju verkligen varit sämst ända sedan jag började. Men jag vill inte vara sämst jämt. Det i sig kan ju vara ett framsteg eller hur.
Känslorna rangordnade:
Rädsla
Förväntan
Ovisshet
Spänning
Om jag inte skriver imån är det för att jag inte överlevde;)
Godnatt alla!