Hemma:
4x 50 situps
2x 5 min Hopprep eller studsmatta
3 x 10 Armhävningar
2 x 20 Benböj
2x 2 min Plankan
5 min Skuggboxning
Gymmet:
Inte riktigt bestämt.
Träningspass:
Thai Träning & Yoga
Skall kolla av med kiropraktorn idag om det går bra.