En hel del träning förra veckan fast oxå 2st vilodagar som följdes upp av:
4 h i Lördags
1h 15 min + 1h 30 min Söndags
1h 30 min igår
Måste vila idag. Både trött och stel.
Kul att den nya träningen på Lejonkulan ger lite mer. Känns helt rätt att byta ut några pass mot de som ger mer. Kommer ta ett tag innan jag kommer in i det. Vill ju inte egentligen missa mina vanliga pass som det blev idag.
Jag försöker vara förståndig och lyssna på kroppen men oxå att det är lite of att komma till passet och inte kunna ge allt. Så ikväll tv, mkt mat och sova tidigt.